Cercetări noi realizate de Universitatea din Uppsala pun sub semnul întrebării cât de puternică este, de fapt, legătura dintre o bună condiție fizică la tinerețe și un risc mai mic de deces.
Este bine cunoscut faptul că o formă fizică bună la o vârstă fragedă este adesea asociată cu un risc mai scăzut de deces prematur. Numeroase studii anterioare au arătat că persoanele cu o capacitate fizică ridicată tind să trăiască mai mult și au un risc mai scăzut de boli. Însă, potrivit unor cercetări recente de la Universitatea din Uppsala, această legătură ar putea fi mai complexă decât s-a crezut anterior.
Cercetătorii au analizat datele a peste 1,1 milioane de bărbați suedezi care au participat la recrutarea militară între 1972 și 1995. În cadrul procesului de recrutare, aceștia au fost testați din punct de vedere al condiției fizice printr-un test standardizat pe bicicletă ergometrică. Ulterior, participanții au fost urmăriți timp de decenii – până la vârsta de 60 de ani sau până la deces. Pentru această urmărire au fost utilizate registrele naționale.
Bărbații au fost împărțiți în cinci grupuri, în funcție de rezultatele obținute la test. Studiul a arătat că cei cu cea mai bună condiție fizică aveau un risc cu 58% mai mic de a muri din cauza bolilor cardiovasculare, cu 31% mai mic risc de deces din cauza cancerului, și cu 53% mai mic risc de deces din orice cauză, comparativ cu cei cu cea mai slabă condiție fizică.
Pentru a verifica dacă aceste legături sunt cauzate în mod direct de condiția fizică sau de alți factori, cercetătorii au analizat și decesele provocate de accidente întâmplătoare, precum accidente rutiere sau înecuri. Și în acest caz s-a constatat un risc cu 53% mai mic în rândul celor cu o formă fizică bună. Acest lucru nu are o explicație biologică clară, ceea ce sugerează că factori comuni, precum stilul de viață sau personalitatea, pot influența atât performanța fizică, cât și riscul de deces.
Cercetătorii consideră că factori genetici, stilul de viață sau trăsături de personalitate pot juca un rol important în ambele aspecte. Pentru a întări aceste concluzii, au fost comparați și frați cu niveluri diferite de condiție fizică. Deoarece frații împart același fond genetic și mediu, acest tip de comparație sprijină ideea că efectul condiției fizice ar putea fi supraestimat în studiile anterioare.
Fapte relevante:
-
1,1 milioane de bărbați care au participat la recrutarea militară în Suedia între 1972–1995 au fost incluși în studiu.
-
Condiția fizică a fost măsurată în timpul recrutării și corelată ulterior cu cauza decesului.
-
Mortalitatea scăzută s-a observat și în cazurile de accidente – nu doar în boli – sugerând implicarea altor factori.
